雑記

ねむい

院の願書出してきた
ねむすぎて事故死するかと思った

歌舞伎の合いの手のような音が時々聞こえる
これが幻聴か

4日間で多分8時間くらい寝てるのに，細切れすぎると睡眠の質的によくないらしい
20分睡眠はここぞという時にのみ．常用しないようにしよう